如何改善水桶腰？

1. 水桶腰是什麼？

水桶腰是指囤積在大腿和臀部上方的脂肪。不過妳並不孤單，因為很多人都受水桶腰的困擾！許多女性都容易在這個部分囤積脂肪。要怎樣做才能擺脫水桶腰呢？繼續看下去吧！

2. 努力改善生活習慣。

飲食習慣不一定是造成水桶腰的元兇，但不良的飲食習慣可能會令問題變得日益嚴重，而且會拖慢減重過程。如果妳的目標是要將水桶腰瘦下，可以選擇精製糖和壞脂肪含量較低的健康食物。不妨考慮做有氧運動，例如快走、跑步或騎腳踏車。另外，也可以做一些針對臀部和大腿的鍛鍊運動。減重沒有捷徑，一定要多運動才能燒燃脂肪。

3. 使用專用的保養品。

除了健康飲食和做有氧運動，妳也可以每天使用紅魔超S勻體精華按摩身體，這款抗橘皮組織凝霜含有榲桲葉、雞冠花、酒神菊、有機水薄荷及冠笄花等多種植物萃取精華，有助改善凹凸不平的肌膚，達致更緊實完美的身體曲線。使用數週後，橘皮組織就能獲得改善，讓妳擁有勻稱迷人的S曲線。